PIC_20200424_174445938_edited.jpg

FYSIOTERAPI

I ÅBYHØJ

Vil du have sved på panden og resultater der kan mærkes?

Personlig, individuelt tilpasset genoptræning efter en skade

Få det bedste resultat med superviseret træning

Fysioterapi med en holistisk tilgang og med dig i centrum!

Øget styrke, bedre bevægelighed, sundere livsstil

Få en tid til Fysioterapi og mærk på egen krop, hvad træning kan gøre for dine smerter!

Fysioterapi hos OPTIMUS

Træning træning træning!

 

Træning er en af de bedste måder at bedre mange udfordringer, som vi oplever i kroppen såsom begrænset bevægelighed, styrke, stabilitet og udholdenhed.

Vi behandler de fleste problemer i bevægeapparatet, såsom hovedpine, nakke-, ryg-, skulder-, knæ- og ankelskader. 

Sådan er et fysioterapi-forløb

Hos OPTIMUS - Fysioterapi & Smerteklinik gør vi vores bedste for at sikre, at du kommer af med dine problemer på bedst mulig måde. Vi tilpasser de enkelte øvelser efter dit niveau og kapacitet.

Vi opdeler typisk det fysioterapeutiske forløb i 3 faser.

Fase 1

Vi starter altid med en grundig undersøgelse for at finde ud af hvad dine udfordringer er, og hvilke årsager det kan skyldes.

Denne fase indebærer:

  • Undersøgelse

  • Funktionelle tests

  • Prognose

  • Råd og vejledning til din hverdag

  • Opsætning af delmål og hovedmål

  • Planlægning af dit individuelt tilpasset forløb

Fase 2

Denne fase handler om at du langsomt, men sikkert arbejder hen mod smertefrihed og genskabe din normale styrke og bevægelighed. Her kan indgå:

  • Ledmanipulation/-mobilisering

  • Hjemmeøvelser

  • Superviseret træning

  • Opfølgning af funktionstest

  • Opfølgning på delmål og hovedmål

Fase 3

I denne fase er dine symptomer minimale eller helt væk. Her arbejder vi på at forebygge og øge din styrke og funktion ud over det niveau som du startede med. Følgende tiltag indgår:

  • Superviseret træning

  • Træningsprogram.

  • Sluttest (Hovedmål)

Det siger vores kunder

Marianne Ejsing

"David har en yderst professionel tilgang til sit virke og er god til at forklare og beskrive problemstillingerne, og hvad jeg selv kan gøre for at afhjælpe mine gener.

Hvis jeg fremover får fysiske problemstillinger, vil jeg ikke tøve med at kontakte David Do igen."

 

Har du brug for genoptræning, at styrke kroppen, få bedre bevægelighed, stabilitet og øge din generelle fysiske kapacitet?

Bestil en tid til Fysioterapi i dag!

©2020 by OPTIMUS - Fysioterapi & Smerteklinik

Søren Frichs Vej 68

8230 Aarhus

info@klinikoptimus.dk

  • Facebook